Je moet herstellen van een burn-out
Voel je je uitgeblust, opgebrand, futloos? Heb je te weinig energie? Contacteer dan eerst je huisarts, neem de tijd om te herstellen en tot rust te komen (al dan niet met professionele begeleiding). Jijzelf en je gezondheid staan op de eerste plaats.
Een aantal van onze coaches zijn ook erkend stress- en burn-out coach. Je herkent ze doordat op hun individuele pagina het VESB-logo staat (VESB: Vereniging van Erkende Stress- en Burn-out coaches). Gebruik het contactformulier om contact op te nemen.
Je kan je VDAB loopbaancheques wel inzetten om een burn-out te voorkomen of na herstel terug te keren naar de werkvloer, maar niet om van een burn-out te herstellen. Indien je burn-out voornamelijk werd veroorzaakt door je werk, dan kan loopbaanbegeleiding je ondersteunen in het voorkomen van een nieuwe burn-out / ervoor zorgen dat je niet hervalt.
Je traject loopbaanbegeleiding wordt afgestemd op jouw energieniveau waarbij jij kan aangeven wat wel of niet gaat voor jou.