Ingeborg
De Leenheer

Authenticiteit, Verbinding, Vertrouwen, Openheid, Autonomie

“Doe wat je graag doet en je hoeft nooit meer te werken!”

Als je even stilstaat bij de dingen die voor jou het allerbelangrijkst zijn – de drie of vier dingen in je leven die boven aan je lijstje staan – waar denk je dan aan? Krijgen deze zaken de tijd en aandacht die ze verdienen? Hoe komt het toch dat datgene wat we prioriteit geven in ons leven maar zelden op de eerste plaats staat?

Lang geleden studeerde ik af als bioloog en startte ik een loopbaan in een Amerikaans bedrijf. De wereld rond mij was extravert én luid. Hoe harder je riep, hoe meer je jezelf op de voorgrond schoof, hoe verder je geraakte. Voor een introvert persoon als ik, betekende dit dagelijks uit mijn comfortzone treden. Als ik gezien wilde worden, dan moest ik vooral extravert én luid zijn. Hoe doe je dat, een ander persoon worden? Ik werkte aan mezelf, probeerde die extraverte leidinggevende te zijn. Maar, ’s avonds was ik moe. Ik had rust, stilte en de natuur nodig om de batterijen op te laden. Toch bleef ik dit ritme jaren aanhouden. En toen ging het licht uit. De batterij was leeg. Ik was thuis, voor lange tijd. Deze crisis verplichtte mij om halt te houden en vooral mijn introvert-zijn te aanvaarden. Ik leerde mijn sterktes in te zetten ipv mij te focussen op mijn zwakke punten.

Sinds ik dit kan, heb ik weer energie. Beter nog, ik heb nu de energie om hetgeen écht belangrijk is aandacht te geven. Voor mij heeft deze leerschool zo’n 20 jaar in beslag genomen. Dit raad ik niemand aan. Waarom zou je zoveel jaren worstelen als het sneller kan, met de nodige begeleiding? Waarom moet het eerst tot een burn-out komen voor je beseft dat het anders kan? Nergens aanvaarden we nog slechte kwaliteit. Waarom zou je het dan accepteren voor je eigen leven?

Eerst en vooral is het belangrijk jezelf toestemming te geven om in jezelf te investeren.

Ik begeleid mensen heel graag in hun zoektocht naar meer kwaliteit. Dit kan online, maar het liefst doe ik dit in de natuur, samen met mijn paarden. Ik ondervond dat coaching met paarden sneller tot resultaten leidt dan gewone coaching. Je gaat in actie met de paarden en je ervaart. Hierdoor kom je meer in je gevoel, in wat er écht in je leeft. Je neemt die sprong in het diepe, in plaats van er alleen maar over te praten. Ook als je geen affiniteit met paarden hebt, kan je kiezen voor loopbaancoaching samen met hen. Wil je graag coaching met of zonder paarden, dan heet ik je heel graag welkom op onze unieke locatie op het West-Vlaamse platteland!

Ingeborg haar favoriete thema's

  • (Loopbaan)keuzes
  • Zinvol werk
  • (Job)tevredenheid
  • (Persoonlijk) Leiderschap & zelfbewustzijn (sta in je kracht)
  • Stress en Burn-out
  • Zelfzorg
  • Zelfvertrouwen en acceptatie
  • Grenzen bewaken
  • Veerkracht
  • Perfectionisme
  • Autonomie
  • Verbindende Communicatie

Opleiding

  • Systemisch coachen mbv Paarden – HorseSense
  • Trauma-focused Therapy workshops – Traumacentrum België
  • Loopbaancoaching (met het loopbaanlemniscaat) – Vokans
  • Post-graduaat Coaching en Teamcoaching mbv Paarden – HoWest
  • Paardenkracht voor Pubers Trainer – Groots en Puur met Paardenkracht (NL)
  • Resources for the Ruminating Brain - Dr. Luc Swinnen
  • Stress- en Burn-out coaching – Dr. Luc Swinnen
  • Persoonlijke Ontwikkeling via het Paard – Syntra West
  • Gegradueerde Duitse Taal – Hogeschool Aalst
  • Master Plantkunde - Biotechnologie (Biologie) – Universiteit Gent

Ervaring

  • (Loopbaan)Coach & zaakvoerder – Zee-van-Tijd (2021-heden)
  • Coach & Trainer – Equu-Libre (2013-heden)
  • Associate Director Project Management, People Manager - PPD (2016-heden)
  • Senior Project Manager - PPD (2010-2016)
  • Project Manager - PPD (2008-2010)
  • Senior Clinical Team Manager - PPD (2002-2008)
  • Senior Clinical Research Associate – PPD (1994 – 2002)
  • Clinical Scientist – Bristol-Myers Squibb (1991-1994)
  • Scientist – Instituut voor Hygiëne en Epidemiologie (1990-1991)
  • Scientist – Universiteit Gent (1989-1990)
  • Die zachte aanpak deed deugd. Als ik gisterenavond nadacht over de sessie, kwam ik tot het besef dat jij voor de ommezwaai in mijn hoofd gezorgd hebt. Door jou, in de tweede sessie, heb ik ingezien dat het ok is om iets te zeggen of niet te zeggen. Het is ok om mij te zijn.

  • Ik ben enorm moe, alsof ik mentaal een marathon gelopen heb. Maar dat zal wel een logische reactie zijn. Op weg naar huis heb ik onmiddellijk de eerste stap genomen, wetende dat ik anders wel elk excuus zou gebruiken om het niet te doen. Dank je wel voor alles!!

  • Myriam

    Vorige week is redelijk goed verlopen. Dinsdag had ik nog wat stress in het begin, maar s' avonds heb ik me herpakt en alles op het gemak gedaan. Woensdag viel er een last van m'n schouders. Ik heb geleerd dat ik mijn stress onder controle kan houden. Ik wil je nogmaals bedanken voor de inspirerende coaching sessie. 

  • Yvonne

    Nogmaals bedankt voor uw vriendelijke begeleiding vorige dinsdag en de aangename en leerrijke ervaring die ik met uw paard, Hercules, kon opdoen. Zoals beloofd heb ik met een van mijn collega’s een informeel gesprekje gevoerd waarbij ik vertelde over mijn plan. Hij gaf me allerlei tips over zaken. Het was een erg interessant gesprek en ik ben blij om hem aangesproken te hebben. Misschien vormt deze eerste stap wel het begin van een fijne vriendschap.

Wegens het corona virus en het impact ervan op werk en leven is het bij A-Lissome ook mogelijk om je coaching sessie(s) online te laten doorgaan. Hier zijn verschillende gratis en gemakkelijke tools voor. Bespreek het met je coach, hij/zij informeert je met veel plezier over de mogelijkheden!

Neem contact op met
Ingeborg